1年以上振りの自転車。 知り合いが始めたってことでいっしょに。 久しぶりで75キロは流石にきつかった。 足は動かないわ、腰は痛いわ。 ゴルフとはまた違った筋肉がガチガチ。 運動神経がないなあー。

あけましておめでとうございます。 emylsです。 やっと終わりました２０１６年 …苦しかった。 悪いことずくめの１年でした。 仕事が忙しく家族に会えずギクシャク。 病気して入院。 仕事仲間の死。 身内の死。 今年こそはいい年にしたい。 息子の七五三もあ…

自転車・ビンディングシューズ・輪行バッグ・レーパン釣り・ヘビーロッド・メタニウム・ビッグベイト

4月は週末も忙しく車に入れっぱなし。じゃあ通勤で乗っちゃえ！ってことで自転車通勤。基本平坦。坂登りたい。貧脚だけど（；゜０゜）

プロジェクトも終わるので有休をとってサイクリング。往復70キロ荒川サイクリングロードをひたすら北へ。風も冬のときほど強くなく行きも帰りもそれほど気にならなかった。平日にもかかわらず結構な数の自転車乗りがいて、春休みだからなのか家族で走ってる…

午後から時間が出来たので葛西まで。 往復50キロ 約3週間振りのロードバイクを組み立てて出発！ いつもは東京側を走るんだけど気分を変えて埼玉側から。 工事が多く道が砂埃が、、 平日ということもあり人は少ない。また年配の方が多かった印象。 川口？足立…

仕事が入ってしまった。プロジェクトを任されて初めての本番1日目なだけに休むことも厳しい(￣O￣;)キャンセルできないよなあ、、

週末はキャンプ。土曜日は晴れそうでとりあえず一安心。キャンプ場近くにサイクリングロードがあるなら早めに行って走りたい。

午前中は学校行事があり、午後から走りに。行きは向かい風で20キロも出ず、30台ぐらいに抜かされ。帰りはクロスバイクのおじいちゃんに抜かされ。来週は九十九里浜のサイクリングコース行きます。（ヒルクライムの練習まったくしてない。。）

子供達を連れて豊洲までママチャリで。片道20キロで2人乗せてるから重いけど信号で停まったりと全然練習にやらず。。

平日は筋トレ。脚がずっと筋肉痛。。

なかなか平日は自転車に乗ることもできないので動画を見てイメトレ 今週末は、榎本牧場あたりまでいきたい。 2015年 第3回 榛名山ヒルクライム ハルヒル ロードバイク初心者 ロードバイク初心者だってヒルクライムしたい！2014ハルヒル 第二回ハルヒル

自転車で初めてのヒルクライム 渋川駅から水沢観音まで。 これで9キロ。。 今はこれでいっぱいいっぱい。（；￣ェ￣） 本番はあと7キロあって、さらに10パーセントを超える斜度。。 完走できるのか。。？汗

昨年夏にクロスバイクを購入し乗り始めたら最後。 ロードバイクが欲しくなり衝動買い。 週末は荒川サイクリングロードをうろうろしてます。 目標は、5月にあるハルヒル完走！ よろしくお願いします。